2022-08-04から1日間の記事一覧
坂道素振りは、1日おきにやるペースで四回連続でできている。 その構成は主に、 ①面の追い打ち ②掛かり稽古 ③切り返し ④素早い振りかぶり でやっている。 固定ルーティンは、上のメニューを混ぜつつ五本やることだ。 その後、元気だったら、半分の距離で数…
坂道素振りは、1日おきにやるペースで四回連続でできている。 その構成は主に、 ①面の追い打ち ②掛かり稽古 ③切り返し ④素早い振りかぶり でやっている。 固定ルーティンは、上のメニューを混ぜつつ五本やることだ。 その後、元気だったら、半分の距離で数…