◯一本背負いの極意 じゅーどーはち だんけんかよつのいっぽんぜおぃ というサイトに極意の一つがあった。 つまり、釣り手を巻き込むように絞って股関節を左に切ってからの回転して左の一本背負いです。 想像しただけで威力があるのが分かる。

◯一本背負い 先に釣り手を取って、相手の右腕を上から制し、相手が釣り手を取ろうとして圧力を掛けてきたところで技に入ると決まりやすい。 あと、釣り手はしっかり上げること。 そして、技をかけるときは、相手の腕を前ではなく、真下に引く。 (ありどーじ…