令和５年10月13日の柔道

今日は、四人で、３分×６本の乱取りをした。

三角絞めは、決め方が分からなかったけど、動画で見て、相手の後頭部を手前に引いて決めることが分かった。

大内刈りからの内股は決まった。

なべちゃん相手には、左手で帯を持ってからの釣り腰が決まった。重量級には、帯を持って投げた方が力が伝わりやすいと確信した。

一本背負いは、相手の右腕を持って、袖釣りがら左の一本背負いに変化したのが良かった。